Ирина
Ефремова
Психологические упражнения для проработки на консультациях. Так же, можно использовать при самотерапии.
Психологические дневники для работы с мыслями, страхами, выработки полезных привычек. Материалы для скачивания и самостоятельной работы.
Здравствуйте.
Я практикующий клинический психолог.
Бережно и эффективно работаю с психотравмами, депрессией, страхами, фобиями, тревогой, паническими атаками, пограничными состояниями.
Консультирую по таким вопросам, как: отношения с окружающими людьми, семейные проблемы и кризисы, самооценка и неуверенность в себе, тревога, выбор карьеры, поддержка, супервизионное сопровождение и консультирование.
Основные направления: когнитивно поведенческая терапия, гештальт терапия
Контакты
Консультации проходят онлайн с помощью Skype / Zoom.
Как происходит запись на консультацию?
Вы записываетесь на консультацию на сайте, выбираете удобное время, мы обмениваемся данными для связи и договариваемся о встрече.
Отмену / перенос консультации необходимо сделать минимум за 1 день до начала сессии.
Так же, со мной можно связаться через электронную почту. Написать напрямую или через мой сайт (форма справа).